โปรตีนจากนิวทริไลท์โดดเด่นอย่างแตกต่างด้วยคุณภาพ![]() |
โปรตีนจากพืชให้โปรตีนคุณภาพ ไม่มีไขมันและคอเลสเตอรอล ย่อยและดูดซึมด้วย PDCASS* = 1 มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน |
การรับประทานโปรตีนตามแต่ละไลฟ์สไตล์ไม่ว่าจะมีไลฟ์สไตล์แบบใดก็ต้องรับประทานโปรตีนให้เพียงพอในแต่ละวัน เพราะโปรตีนมีส่วนช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีส่วนช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เสริมการดูแลสุขภาพผิวและเส้นผม และมีความสำคัญต่อทุกเซลล์ในร่างกาย ![]() 1 ผู้ที่ออกกำลังกายผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักหรือมีเป้าหมายในการสร้างกล้ามเนื้อต้องการโปรตีนมากกว่าคนทั่วไป เพื่อให้ร่างกายสามารถซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ปริมาณโปรตีนที่แนะนำ 1.2 - 2 กรัม ของโปรตีนต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ![]() 2 ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักการรับประทานโปรตีนช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นานขึ้น มีส่วนช่วยลดความอยากอาหารระหว่างมื้อ และควบคุมปริมาณแคลอรีในแต่ละวัน นอกจากนี้ โปรตีนยังช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อในขณะที่คุณลดไขมันร่วมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม
ปริมาณโปรตีนที่แนะนำ 1 - 1.5 กรัม ของโปรตีนต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ![]() 3 ผู้สูงอายุผู้สูงอายุมักเผชิญกับปัญหาสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ การรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมมีส่วนช่วยดูแลร่างกายและมีส่วนช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ปริมาณโปรตีนที่แนะนำ 1 - 1.2 กรัม ของโปรตีนต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ![]() 4 ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไปผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพโดยรวม การได้รับโปรตีนที่เพียงพอมีส่วนช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ซ่อมแซมเซลล์ และมีส่วนช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ปริมาณโปรตีนที่แนะนำ 1 กรัม ของโปรตีนต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม |
มาลองเช็คกันว่าร่างกายของคุณอาจขาดโปรตีนอยู่หรือเปล่า ?![]() รู้สึกพลังงานไม่เพียงพอหรืออ่อนเพลียร่างกายอาจต้องการโปรตีนเพิ่มขึ้นเพื่อเป็นแหล่งพลังงานดีๆ ให้ร่างกาย ![]() กล้ามเนื้อน้อยลงหรือไม่ค่อยมีแรงออกกำลังกายอาจจะถึงเวลาที่ต้องเพิ่มโปรตีนเข้าไปในมื้ออาหารแล้ว! ![]() ร่างกายอ่อนแอรู้สึกไม่สบายเพิ่มโปรตีนในแต่ละมื้ออาจช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ![]() แผลหายช้ากว่าปกติโปรตีนมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อร่วมกับสารอาหารอื่นๆ อย่าลืมรับประทานโปรตีนให้เพียงพอ ![]() ผมร่วงและเล็บเปราะบางอาการนี้อาจเกิดจากการขาดโปรตีนที่เป็นองค์ประกอบของเส้นผมและเล็บ ถ้าเช็กแล้วพบว่าตัวเองมีอาการเหล่านี้ โปรตีนจากพืชนิวทริไลท์ อาจจะเป็นตัวช่วยที่ดีในการเพิ่มโปรตีนให้ครบถ้วนในแต่ละวัน มาเริ่มต้นดูแลสุขภาพกันวันนี้ด้วยโปรตีนคุณภาพจากนิวทริไลท์ ไอเดียหลากหลายเมนูโปรตีนเสริมสุขภาพ ทั้งง่ายและสนุก!หลังจากที่เราเช็กกันแล้วว่าเราขาดโปรตีนหรือไม่ มาดูวิธีการเพิ่มโปรตีนในแต่ละวันแบบที่ไม่ต้องจำกัดอยู่แค่โปรตีนเชคหรือเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ผสมผสานโปรตีนในเมนูต่างๆ ได้อย่างสนุกและหลากหลาย เข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนได้อย่างลงตัว ![]() รังสรรค์เมนูสุขภาพโดย ![]() เน้นอิ่มโปรตีนกับเมนู Guacamole Wrap ![]() น้ำปั่นฉบับคนรักสุขภาพกับเมนู Acai Berry ![]() เปิดตี้สายหวานแบบดีต่อใจกับเมนู Blueberry Pancake ![]() เรียกเอเนอร์จีให้ไม่อ่อมระหว่างวันกับเมนู Dark Chocolate Protein Bar ![]() เมนูไหนก็อร่อยได้ ด้วยท็อปปิงฉบับคนรักสุขภาพกับเมนู Sesame Salad Dressing |